Ada beberapa hal yang menjadi penyebab dari trombosit rendah. Penyakit infeksi karena virus dengue sehingga mengakibatkan demam berdarah menjadi salah satu penyebab terbesar. Sebab lain adalah karena penyakit pada pembesaran limpa dan juga kanker darah. Ada beberapa obat meningkatkan trombosit yang bisa dikonsumsi. Salah satunya adalah obat muntah vometa tablet strip. Selain itu, beberapa makanan pun dipercaya akan meningkatkan jumlah trombosit dalam darah.

cara meningkatkan trombosit
Photo by Micheile Henderson @micheile010 // Visual Stories [nl] on Unsplash

Mengkonsumsi obat untuk meningkatkan trombosit dipercaya sebagai salah satu langkah ampuh, terutama bila terdapat beberapa masalah lain yang mempengaruhi jumlah darah dalam tubuh. Cara lain untuk meningkatkan trombosit adalah dengan obat muntah vometa tablet strip. Mungkin Anda bertanya, kok obat muntah bisa digunakan untuk meningkatkan jumlah trombosit? Ini karena mual dan muntah akan membuat tubuh lemas dan semakin menurunkan kadar trombosit di tubuh. Maka rasa mual harus dihilangkan dan muntah harus dicegah.

Berikut ini merupakan cara dan obat untuk meningkatkan kadar trombosit.

1. Makanan Dengan Kandungan Zat Besi


Cara untuk meningkatkan kadar trombosit antara lain dengan makanan tinggi zat besi. Makanan dengan kandungan zat besi tinggi ini antara lain kacang-kacangan, kerang, daging sapi, dan juga kacang hitam. Anda bisa memilih makanan yang mudah didapatkan di sekitar rumah Anda. Telur pun bisa dikonsumsi untuk membantu meningkatkan kadar trombosit dalam darah.

Zat besi merupakan salah satu mineral pembentuk darah sehingga mengkonsumsi makanan dengan kandungan zat besi tinggi akan banyak membantu pembentukan trombosit di dalam darah.

Selain makanan, mengkonsumsi suplemen untuk zat besi pun dianjurkan. Terutama untuk beberapa penyakit yang memang membuat trombosit menurun dengan cepat seperti anemia dan leukimia.

salmon meningkatkan trombosit
Foto: pixabay.com

2. Makanan Dengan Vitamin B12


Cara lain untuk meningkatkan trombosit yang menurun dengan cepat, ialah mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12. Vitamin B12 merupakan salah satu mineral penting untuk pembentukan darah dalam tubuh. Untuk itu konsumsi vitamin B12 yang ada di dalam ikan salmon, tuna, daging, hati sapi, dan yoghurt akan membantu peningkatan trombosit. Konsumsi makanan ataupun suplemen B12 ini sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan produksi sel darah merah di dalam tubuh.

Jika daging terasa mahal atau ikan sulit ditemui, hati sapi dan yoghurt lebih mudah didapatkan. Namun hendaknya Anda teliti dalam memilih yoghurt yang sekarang banyak ditawarkan melalui penjualan online. Cek dulu tanggal kedaluarsa dan kandungan gulanya sebelum mengkonsumsi.